Drenajul limfatic

Despre Drenaj Limfatic
Circulatia limfatica are în organism rolul de transportator al reziduurilor. Daca exista defectiuni în sistem din cauza modului de viata nesanatos, lumea noastra interioara „înnebuneste”. Lipsa de exercitiu determina, de asemenea, îngreunarea circulatiei limfatice, slaba circulatie a sângelui si în particular drenajul limfatic defectuos. Astfel organismul acumuleaza din ce în ce mai multa apa, celulele degenereaza, pielea îmbatrâneste si se lasa, ducând la dezvoltarea celulitei prin umflarea celulelor grase.
Importanta unui drenaj limfatic corespunzator merge mult peste rolul sau de eliminare a reziduurilor. Limfa actioneaza de asemeni ca un filtru al tesuturilor: distruge bacteriile si toxinele cu ajutorul globulelor albe localizate în ganglionii limfatici. De aceea sistemul limfatic este considerat un fel de gardian al sanatatii corpului.

In ce consta procedura de drenaj limfatic:

Procedura consta într-un preso-masaj, prin care se actioneaza asupra lantului de ganglioni limfatici. Este o terapie ce propune eliminarea tuturor toxinelor neasimilate de organism în timpul procesului de sinteza celulara. Reducerea drenajului limfatic si a circulatiei sângelui determina acumulari de grasime, tesutul conjunctiv îsi pierde elasticitatea, aparând astfel imperfectiuni si denivelari ale pielii. Pentru a optimiza drenajul limfatic este necesar ca muschii sa se contracte, tesutul conjunctiv sa fie ferm, oferind un grad ridicat de compresie.

Efectele masajului de drenare limfatica se vor face imediat simtite prin:

• întarirea sistemului imunitar datorita stimularii ganglionilor limfatici,
• dinamizarea circulatiei limfei în spatiile intercelulare,
• accelerarea curentului limfatic si eliminarea rapida a reziduurilor toxice,
• antrenarea toxinele care blocheaza procesele fiziologice,
• intensificarea schimburilor nutritive si eliminarea toxinelor din corp,
• usurarea transportului acizilor grasi si al colesterolului,
• intensificarea, prin masaj, a curentului limfatic, de pâna la 10-15 ori !

Read More April 9, 2010   Posted Under: Articole masaj

Masajul antistres

masaj antistresDespre Masajul antistres
Ne confruntăm din ce în ce mai des, cu stresul, această maladie a lumii în care trăim, şi care, se face simţit într-un disconfort psihic din ce în ce mai accentuat de la care se trece foarte uşor la disconfortul fizic.
Simptome psihice determinate de stres se manifestă prin: nervozitate, anxietate, iritabilitate, depresie, nesiguranţă, incapacitate de concentrare, dificultatea de a lua decizii, lapsus, plâns, sentimente de vină, tensiune psihică, modificări de comportament, apetit alimentar modificat (anorexie sau bulimie nervoasa), tulburări ale somnului etc.
Din punct de vedere fizic stresul se manifestă prin tensiune musculară, gură uscată, greaţă, palpitaţii, ameţeală, transpiraţie abundentă, diaree etc.

Deşi nu este necesar, pentru că ştii tu însăţi dacă te afli într-o asemenea situaţie, îţi reamintim care sunt caracteristicile persoanelor aflate intr-o stare de stres acută:

• Sentiment constant de urgenţă, grabă; lipsa timpului pentru relaxare
• Tensiune în toate relaţiile, rezultând certuri, neînţelegeri, jigniri etc.
• Dorinţa “evadării” undeva unde să fii singură
• Senzaţia că timpul curge prea repede şi nu ajungi să faci ceea ce ţi-ai propus
• Dorinţa constantă de a avea o viaţă mai simplă şi mai liniştită
• Prea puţin timp dedicat propriei persoane sau cuplului

Dacă recunoşti că te afli în cel puţin trei dintre aceste situaţii este timpul să te gândeşti serios la o modalitate de a reduce stresul si aceasta este un masaj antistres. Una dintre modalităţi este aceea de a apela la serviciile noastre, prin care, cu ajutorul terapiei calmante şi relaxante vei reuşi să contracarezi toate aceste manifestări precum şi bolile la care pot conduce acestea în cazul în care le ignori.

Read More April 9, 2010   Posted Under: Articole masaj